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公務(wù)員面試指導(dǎo):如何克服面試中的口頭禪

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    在公務(wù)員面試過程中需要表達(dá)的內(nèi)容很多,還要求連貫有序。出現(xiàn)口頭禪,不會覺得這是一個多嚴(yán)重的問題,面試過程中總會發(fā)現(xiàn)有些考生在回答問題時有口頭禪,有的人回答一個問題,就會有幾十個口頭禪。在我們的日常生活中,交流的方式都是口語,而且口語也不長。但在公務(wù)員面試這種正式而嚴(yán)肅的場景中,每一個口頭語如“啊”、“哦”、“嗯”、“這個”、“那個”、“然后”等都會顯得有點刺耳,如果口頭禪多了,無疑會影響正常的表達(dá)。這也是面試表達(dá)中常出現(xiàn)的問題。那么,我們該如何應(yīng)對這種情況呢?
第一,要分析自身的問題。在解決口頭禪過多的問題時,大家要找準(zhǔn)自身原因?qū)ΠY下藥。出現(xiàn)口頭禪的原因有可能是對所說的內(nèi)容不熟練,講了上句,忘了下句,這時就要用口頭禪來爭取一點思考的時間,以想下句。針對這一問題,我們在說之前可以先默講,熟練所說內(nèi)容,那么在說的過程中就能減少或不出現(xiàn)口頭禪了。倘若是因為在思考過程中語言的連貫性不夠,而出現(xiàn)口頭禪,可以通過反復(fù)閱讀散文、小說等,規(guī)范表達(dá)來改善自己的語言或者是在聽廣播看電視時,邊聽邊輕聲跟著說。久而久之,你會發(fā)現(xiàn)自己的口語精煉多了,口頭禪少了。
第二,需要擺正心態(tài),語速適當(dāng)放慢一點。面試過程中,每個人都希望把問題回答的“天衣無縫”,可是很少有人能夠做到完美。在答題過程中,出現(xiàn)不足之處,說完以后很快就意識到了,考生也不要糾結(jié),而要專注于后面的答題。不能因小失大。因為面試也是一次心理素質(zhì)的考驗,心態(tài)擺正了,你就已經(jīng)略勝一籌。為了避免在答題過程中,出現(xiàn)過多口頭禪,考生可以適當(dāng)放慢語速,這樣就能夠預(yù)留一定的思考時間,使表達(dá)更加清晰、連貫,減少口頭語的出現(xiàn)。  
第三,要克服緊張感。答題中出現(xiàn)口頭禪,考生就會感覺有問題,開始緊張。結(jié)果越緊張越嚴(yán)重。如果口頭禪較多,確實會影響到答題的流暢度。
  為了確定自己是否存在口頭禪問題,考生可以通過錄音的方式檢查自己答題情況。如果聽起來不影響觀點的表達(dá),就不用費心克服,應(yīng)該努力提高自己的答題能力;如果聽起來影響到了交流感,就需要通過訓(xùn)練來克服。另外,有條件的考生可以讓有經(jīng)驗的同學(xué)和朋友進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),讓表達(dá)盡可能清晰流暢。
  克服過多的口頭禪,主要方式有兩種:
 、賹τ谶B接詞型口頭禪,通過自己口頭禪的同義詞來替換,減少同一個詞語的重復(fù)率。例如常說“那么”可以替換為因此、所以、接著等等詞語。
 、趯τ“嗯”、“啊”、“額”等停頓型口頭禪,通過停頓或換氣來減少。例如停頓的時候喜歡說“嗯”,可以在心里默念或刻意換氣。這兩種方式都需要提前進(jìn)行大量的練習(xí),養(yǎng)成習(xí)慣才能克服口頭禪。
  考生對口頭禪問題一定要把握一個度,不能因為口頭禪而忽視整體的回答效果。面試過程中,盡量避免口頭禪,努力做到最好。
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